Se acabó la época del panetón, turrón, dulce de lechoza, pan de jamón… pero las consecuencias probablemente se noten en el cuerpo. 3 o 4 kilos de más presentes en el abdomen, caderas o muslos seguramente le hicieron prometer que en 2010 hará dieta.

A continuación le aportamos algunas ideas y sugerencias para el logro de su propósito